+48 693 617 113

Psycholog, Terapeuta, Coach

Maria Jakuszko

Menu

Opinie

0 Comments

     

Poniżej zamieszczam opinie indywidualnych Klientów i Pacjentów (z Polski oraz Wielkiej Brytanii), którzy wyrazili zgodę na publikację opinii na stronie internetowej.

O pracy z Marią Jakuszko (Majką):


Brakuje mi tych spotkań czwartkowych z Panią. Zawsze wychodziłam pełna optymizmu i wiary, że uda mi się zmienić ten mój tok myslenia… zmienic moje zycie na lepsze… Na pewno udalo mi sie opanowac moje ataki paniki… rzadko juz je miewam a jak sa, ta w mniejszym natezeniu, juz nie takie silne…Teraz staram sie walczyc z negatywnym mysleniem o sobie…Dziekuje bardzo Pani za pomoc . Naprawde duzo mi te czwartkowe spotkania pomogly. Zycze Wszystkiego dobrego, aby nadal tak swietnie pomagala Pani ludziom! Serdecznie pozdrawiam, Marlena.


Z brakiem pewności siebie i bycia doskonałą zmagam się od lat. Myślałam że poradzę sobie sama, odkładając na bok wszelkie wizyty u specjalisty. Pewnego razu natknęłam się na ulotkę p. Majki, odłożyłam ją do torebki – na chwilę. Musiałam dojrzeć aby wykonać telefon i umówić się na spotkanie. Cieszę się że zdobyłam się na odwagę aby spróbować odmienić moje życie. Dziękuję za każde spotkanie podczas którego czułam się ważna i wysłuchana. Dziękuję za pomoc we wdrożeniu pozytywnych myśli do mojej głowy, za to że nie dążę do ideału, że doceniam to co mam, że umiem z innej perspektywy spojrzeć na swoje niedoskonałości.Dziękuję za profesjonalizm. Dziękuję za pomoc. Dziekuje za nowe życie. Marta


Pani Maria, Marysia, Majka- bo jak sama mowi, reaguje na wszystko. Przecudna, uśmiechnięta, rzeczowa, ale przede wszystkim profesjonalna terapeutka.. Podczas zaledwie 9 spotkań zmieniła jakość mojego życia, oczywiscie na lepsze. Polecam wszystkim, którzy maja zarówno niewielkie problemy jak i te ogromne, bo z pełna odpowiedzialnością, mogę stwierdzić, ze pani Marysia sobie z tym poradzi i pomoze. Bardzo łatwa komunikacja, szybkie odpowiedzi na maile- jej mogłabym chwalić i chwalić. Z czystym sercem, sumieniem – same superlatywy. Małgosia Strzalkowska


Do Marii trafiłem przypadkiem ( oczywiście nie był to żaden przypadek – tak mówią zwolennicy pewnej teorii i…być może mają rację ;)). Miało to miejsce w pewnym momencie mojego życia, po dość znaczącym wydarzeniu ( graniczącym z trauma – nie ma co ukrywać ) jakim była utrata pracy po kilkunastu latach pracy w dużej korporacji ( pierwsze tego rodzaju doświadczenie ). Sam ten fakt był raczej tylko kroplą przepełniającą czarę i pretekstem do zmierzenia się z daleko poważniejszymi przeżyciami, także tymi sięgającym wiele lat wstecz…Do rzeczy: korzystając z dobrodziejstw internetu wyszukałem stronę Marii, kierując się już to profesjonalnym jej wyglądem ( tzn. strony ;)) a przede wszystkim zawartością czyli opisem doświadczeń zawodowych Marii, zakresem prowadzonych konsultacji, profilem jako terapeuty, referencji. Nie bez znaczenia była tez wzmianka o aktorskich zainteresowaniach – cenie osoby mające pozazawodowe zainteresowania…Musze dodać, że podjęcie terapii było dla mnie krokiem trudnym, wymagającym olbrzymiej wewnętrznej mobilizacji i konieczności przezwyciężenia obawy przez otwarciem się na drugą osobę; z natury bowiem jestem raczej osobą skrytą i niechętnie zwierzającą się ze swoich przeżyć. Tak więc starałem się aby wybór nie był przypadkowy choć w znacznej mierze ( lub lepiej – całkowicie ;)) zawierzyłem intuicji. Miałem świadomość stojących przede mną wyzwań tym większą obawę czułem przed rozpoczęciem spotkań terapeutycznych wiedząc, że może nie być to wiosenny spacer po ukwieconej łące.Wybór okazał się strzałem w dziesiątkę. Maria okazała się przede wszystkim doświadczoną terapeutką ( mimo relatywnie młodego wieku i np. sporych doświadczeń z pracy z dziećmi – a może właśnie dlatego – to ponoć bardzo wymagający pacjenci ), trafnie diagnozując stan w jakim się znalazłem, zależności jakim ulegam , nawyki jakich nabyłem i wiele innych. Pomogła mi wyraźniej i szybciej dostrzec całokształt zależności w jakie jestem uwikłany i sposobów na radzenie sobie z nimi. Do tej pory pamiętam energetyczne i pełne optymizmu ( ale optymizmu uzasadnionego – opartego na racjonalnych przesłankach ) uczucie po każdym spotkaniu – a przecież wszystkie dotyczyły tematów najtrudniejszych. Te spotkania naprawdę dodawały mi siły, realnej wiedzy i pozwalały na spojrzenie na rzeczywistość z innej, bardziej świadomej i nie tak egocentrycznej perspektywy. Każde z spotkań było wartościowe i stanowiło swego rodzaju wyprawę wewnątrz siebie – zwykle trudną ale z dużą…hm…stopą zwrotu w przyszłości ;). W kolejnym etapie okazała się wydajnym ( i wymagającym – proszę nie dać się zwieźć drobnej posturze ;)) coachem. To kolejna zaleta współpracy z Maria – łączy w sobie unikalne umiejętności terapeuty i coacha zawodowego – trudno o lepsze połączenie. Sprawnie stworzy profil zawodowy, oceni nasze silne i słabe strony, unaoczni to tak naprawdę chcemy robić a co nam się tylko wydaje, ze chcemy…I na koniec: Maria to po prostu świetna, ciepła i urocza osoba, z którą błyskawicznie łapie się kontakt, można poczuć się pewnie i bezpiecznie a także – co najważniejsze – dotykać nawet najtrudniejszych i najbardziej bolesnych tematów i przeżyć mając gwarancje profesjonalnego podejścia i fachowej pomocy. Jest też osobą racjonalna i, kiedy trzeba, zdecydowaną i wymagająca – w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Mówi tyle ile trzeba i kiedy trzeba, korzysta ze swojej wiedzy i doświadczenia aby efektywnie nam pomóc i pozwolić na rozpoczęcie nowego etapu w życiu. A przecież o to tak naprawdę chodzi. A przynajmniej mnie o to chodziło. Dzieki Maria za wszystko! Radek


Jesteśmy bardzo wdzięczni za możliwość odbycia spotkań małżeńskich i zrozumienia w ich trakcie zagadnień jakie nas dzieliły. Gdyby nie umiejętność wsłuchania się i zdefiniowania problemów, z którymi nie możemy się uporać, a jednocześnie unaocznienia nam z czego one wynikają, pewnie nasze małżeństwo zmierzałoby ku rozpadowi. Obydwoje, po spotkaniach z Panią Majką czuliśmy ulgę, jakby ciężar spadł nam z serca, jednocześnie wiarę, że to ma sens i że będzie dobrze. Pani Majka jest bardzo pozytywną, ciepłą i wrażliwą osobą, podczas sesji nie ma się oporów do szczegółowych wyznań i nie odczuwa się presji czasu. W trakcie terapii widoczne jest z jej strony zaangażowanie i chęć zrozumienia. Po terapii obydwoje zauważamy pozytywne rezultaty porad Pani Majki, staramy się trzymać zasad jakie uzgodniliśmy w relacjach partnerskich na co dzień i odczuwamy ich zamierzone skutki. Wszystko idzie w dobrym kierunku. Jeszcze raz dziękujemy. Kasia i Jarek


Praca z Majką pozwoliła mi spojrzeć z innej perspektywy na samą siebie. Dzięki spotkaniom z nią nabrałam wiary w swoje możliwości i zrozumiałam, że często stawiałam sobie wygórowane wymagania. Dziś mam więcej wyrozumiałości w stosunku do siebie. Rozmowy z Majką sprawiły też, że inaczej patrzę na swoje relacje z rodziną, lepiej je rozumiem, podchodzę też z większym dystansem do przykrych wydarzeń z przeszłości. Dzięki niej udało się zrobić porządek z kłębowiskiem myśli i lęków w mojej głowie. Pracę zakończyłyśmy podsumowaniem, które unaoczniło mi, jaką drogę udało mi się przebyć podczas spotkań. Majka jest osobą bardzo ciepłą i sympatyczną, wzbudziła we mnie ogromne zaufanie. Podczas spotkań czułam się całkowicie bezpiecznie i wiedziałam, że mogę jej opowiedzieć o wszystkim. Jestem jej bardzo wdzięczna za pomoc. Paula


Do Pani Marii trafiłam dzięki stronie, którą znalazłam w Internecie. Pani Maria jest bardzo miłą, ciepłą osobą, a do tego bardzo profesjonalną. Na spotkaniach czułam się bardzo komfortowo, mogłam się otworzyć i bez skrępowania opowiedzieć o moim problemie, o rzeczach ważnych dla mnie i sytuacji w jakiej się znajduje. Nigdy nie byłam pośpieszana, mogłam się wygadać i wszystko z siebie wyrzucić. Pani Maria potrafi bardzo dobrze słuchać i dotrzeć do sedna problemu. Pani Maria pomogła mi zrozumieć mój problem oraz całą sytuację oraz pokazała jak sobie z nią radzić. Dała mi również cenne wskazówki na przyszłość. Uważam, że terapia bardzo mi pomogła w kryzysowej dla mnie sytuacji i jestem bardzo zadowolona, że trafiłam do Pani Marii. Beata


Skorzystałem z porady telefonicznej Pani Marii oraz rozmowy na czacie. Uważam, że bardzo mi Pani pomogła. Czuję się o wiele lepiej, mam motywację by działać i chcę się zastosować do tego, co Pani napisała. Wierze, że się uda. Łukasz.


Pełny Profesjonalizm. Spotkania odbywają się w doskonałej atmosferze. Podkreślić należy spokojne i stonowane wyposażenie miejsca. Optymalny czas spotkania pozwala na przeprowadzenie sprawnej i efektywnej rozmowy. Kontakt równie doskonały i przychylny, życzliwy, uprzejmy, bez przekraczania określonych granic zaufania. Staranne i obiektywne zainteresowanie się sprawami nie narusza sfery prywatnej. Pierwsza rozmowa i przygotowanie do kolejnych rozmów są bardzo kompetentne, rzetelne, konsekwentne, specjalistyczne. Metody oraz waga współpracy, a także (końcowe) przedstawienie wyników zasługują na najwyższą ocenę i polecenie. Sama zaś pani Majka jest osobą dyskretną, taktowną, zaangażowaną. Krzysztof


Nie wiem czy jestem w stanie opisać pomoc jaką otrzymałam od Pani Marii.Trafiłam do Niej w chwili desperacji w czasie początkowych faz procedury rozwodowej z alkoholikiem i tyranem. Rozsypana psychicznie jak pudełko puzzli, nieufna po złych przejściach z instytucjami pomocowymi dla żon alkoholików, z głową pełną dręczących dylematów, bólu psychicznego i braku wiary we własne siły. POTRZEBOWAŁAM POMOCY!!! Przyjęła mnie młodziutka osoba spokojna, miła i ciepła. Otoczyła swoją dobrą aurą i jak nigdy (mimo obaw) poczułam się bezpieczna. Wysłuchała z uwagą i zrozumieniem mojej historii. Z minuty na minutę czułam się przy Niej coraz silniejsza i zaczęłam rozumieć samą siebie. Wytłumaczyła mi fachowo moje leki, moje dylematy. Jak dobry duszek przypomniała mi gdzie jest godność człowieka, gdzie kończy się miłość a zaczyna tyrania. Ja to wszystko wiedziałam, tylko w walce o dobro „rodziny” gdzieś to się zatarło. Przez jedno spotkanie z Panią Marią otrzymałam narzędzia, które pozwalają mi przezwyciężyć chwile zwątpienia, upewniają w tym, że jestem wartościowym człowiekiem i mam prawo walczyć o lepsze jutro dla siebie i córki, że nikt nie ma prawa mnie poniżać ani stosować wobec mnie siły, a moje dziecko ma prawo czuć się w swoim domu bezpiecznie.Dzięki spotkaniu, po powrocie do domu, byłam w stanie przeciwstawić się manipulacją tyrana w domu i nareszcie byłam z tego dumna i wiedziałam, że mam rację i słusznie postępuję. Odnalazłam pozytywną drogę, którą będę kroczyła.Pani Maria odbudowała we mnie wiarę w drugiego człowieka, w fachowca, który z pasją wykonuje swój zawód. Dzięki Niej, zdobyłam poczucie bezpieczeństwa i wiary w siebie, przez te 60 minut odmieniła moje myślenie, moje życie. Pokazała jaka siła drzemie we mnie i jak potężne mam wsparcie. Ta drobna osóbka dała mi siłę do walki. Mało tego, osoba, która widziała mnie pierwszy raz na oczy oferowała pomoc, której się nie spodziewałam… telefon, sms, wsparcie awaryjne…Dziękuję, to za mało, ale dziękuję. Anna– przyszła rozwódka z poczuciem godności i wiary w lepsze jutro:-)


Bardzo się cieszę, że trafiłem właśnie na Panią Majkę szukając konsultacji i terapii psychologicznej. P.Majka jest osobą o dużej wrażliwości mającą umiejętność stworzenia bezpiecznej i bardzo przyjaznej atmosfery co bardzo ułatwia otwarcie się i pracę nad najistotniejszymi problemami siedzącymi głęboko w psychice. Z P.Majką omówiliśmy samobójczą śmierć mojego ojca oraz mechanizm pchający mnie w sekciarskie typy społeczności dające złudne poczucie bezpieczeństwa a także moje problemy w pracy zawodowej związane z dużym napięciem mięśni uniemożliwiające mi w pełni wykorzystać swoje umiejętności. Na podstawie trafnej diagnozy P.Majka opracowała konkretne techniki zmniejszające istniejące napięcie a także poprawiające moją pewność siebie. Po każdej niemal sesji wychodziłem bardziej świadomy własnej osobowości. Z perspektywy tych kilku miesięcy poprawiła się jakość mojego życia (zawodowo, w relacjach rodzinnych a co najważniejsze z samym sobą).Dzięki pracy z P. Majką uświadomiłem sobie, że oparcia powinienem szukać we własnym wnętrzu i polegać na nim. Dzięki, Grzesiek.


Sesje coachingowe z Majką były dla mnie bardzo głębokim przeżyciem, zmusiły mnie do głębokiej refleksji, a dzięki temu odnalazłam fundamenty, których wcześniej tak mi brakowało. Doświadczenie w psychoterapii i mocny warsztat pracy dodatkowo wzbudziły moje zaufanie do niej jako Coacha. To, co wyróżnia Majkę spośród innych osób, jest jej przyjazność – od razu poczułam jej życzliwość i chciałam z nią pracować. Majka potrafi wspaniale towarzyszyć – podczas moich sesji była niesamowicie uważna i czujna. Czułam sie przy niej bardzo bezpiecznie. Jednocześnie sesje były dla mnie wyzwaniem, ponieważ nie dawała za wygraną i pogłębiała temat, mimo mojej chęci ucieczki – efektem naszych spotkań było rosnące we mnie poczucie spokoju i pewności. Naprawdę polecam Majkę – to bardzo dobry coach i bardzo dobry człowiek…. Aneta, Kierownik Marketingu w dużej korporacji.


Praca z p. Marią Jakuszko przebiegała w bardzo miłej atmosferze, rozmowy były przeprowadzane w ciszy, spokoju z niebywałą otwartoscią. Odznaczała się ona cudownym zrozumieniem, kontaktem oraz pomocniczością. Dzięki tymże wizytom dałem radę pokonać depresję, stawić czoła przeciwnościom i finalnie poprawić więzi z rodziną, przyjaciółmi, znajomymi. Pani psycholog miała dla mnie czas w każdym momencie, zawsze skora do pomocy co było niezwykle ważne w całym procesie „rehabilitacji” mojej psychiki. P. Maria była również wyjątkowo zaangażowana w całą tą sytuację, interesowała się kolejnymi faktami, które wydarzyły się chociażby między wizytami i starała się wpływać na destrukcyjne myśli kłębiące się w mojej głowie. Podsumowując, rozmowy spędzone z psycholog Marią Jakuszko były bardzo cenne, jeżeli ktoś czuje, że powinien udać się do psychologa, to osobiście polecam panią psycholog Marie Jakuszko. Łukasz Draśpa


Pani Maria dała się poznać jako osoba bardzo otwarta, skrupulatna, rzeczowa, sympatyczna, ciepła oraz miła. Dlatego współpraca z Panią Marią była bardzo owocna poprzez profesjonalizm oraz zaangażowanie Pani Marii, która jest osobą godną zaufania. Dzięki jej usposobieniu każda z rozmów przebiegała w sposób płynny i przynosiła zamierzone efekty. Dzięki Pani Marii znów uwierzyłam w to, że los może się odmienić tak by ponownie było dobrze. Jeszcze raz bardzo dziękuję. Gorąco polecam tym z mniejszymi jak i większymi problemami 🙂 Magda


Droga Pani Mario. Ubiegly rok byl dla mnie przelomowym rokiem w moim zyciu. Po 30 latach pracy zdecydowalam sie wreszcie przejsc na emeryture i znalezc czas dla siebie i swojego rozwoju. Na stronie BOK znalazlam oferte warsztatow, ktore mial prowadzic pan psycholog. Tymczasem nie zjawil sie wcale , a okazalo sie ze zajecia bedzie prowadzic osoba mloda i chociaz bardzo sympatycza, nie obiecywalam sobie po nich zbyt wiele. Tymczasem okazalo sie, ze doskonale dala Pani rade starszym i dosyc zroznicowanym w swoich oczekiwaniach niewiastom. Przez caly rok w sposob szalenie przyjazny i kulturalny zagospodarowala Pani nasz czas na srodowych zajeciach, na ktorych omawiala Pani z nami wspolnie wybrane zagadnienia. Dzieki Pani kulturze i ogromnemu taktowi, z jakim zachecala Pani uczestniczki warsztatow widzialam, jak powoli, ale skutecznie zaczely aktywnie w nich uczestniczyc nawet te najbardziej wycofane i niesmiale wsrod nas. Wykazala tu Pani prawdziwy profesjonalizm i duze doswiadczenie, co owocowalo dla nas podejmowaniem nawet trudnych tematow. Czesto podejmowalysmy dyskusje nawet w sprawach mocno kontrowersyjnych, ale zawsze moderowala je Pani nie dopuszczajac do dominacji i zwazajac, zeby kazda z nas mogla sie wypowiedziec. Udalo sie Pani nas zeintegrowac tak skutecznie, ze zawiazaly sie miedzy nami przyjaznie i w czasie wakacji spedzalysmy razem duzo czasu. W ciagu tego roku sprawila Pani, ze na pewno kazda z nas poprawila swoje umiejetnosci w zakresie komunikacji, negocjacji, wyrazania siebie, asertywnosci i polepszenia naszych relacji z bliskimi. No ale clue programu bylo podziwianie Pani w spektaklu Ozenek, w ktorym brawurowo zagrala Pani glowna role panny na wydaniu, a ktora to rola dowiodla Pani, ze nie tylko zna Pani swietnie teorie o rozwoju osobistym, ale podejmuje z sukcesem trud wprowadzania jej w czyn w swoim wlasnym zyciu. Jednym slowem dala sie nam Pani poznac jako kobieta mocna, odwazna i swiadoma swojej wartosci. Zawsze punktualna, przygotowana, w razie potrzeby informujaca uprzedzajaco o zmianach. Czulysmy sie bezpiecznie „zaopiekowane”. W tym roku bardzo nam tych zajec brakuje. Zycze Pani powodzenia i duzo sukcesow w dalszej pracy. Jestem przekonana, ze znajdzie Pani godne zajecia i wielu chetnych do terapii w nowym srodowisku. Danusia Marcinkowska o Klubie Rozwoju Osobistego


Pani Mario, chciałam bardzo serdecznie Pani podziękować za wspólnie spędzony czas na warsztatach w Klubie Rozwoju Osobistego. Zupełnie przypadkowo tam trafiłam i z pewną dozą sceptycyzmu przynależną seniorom, co to uważaja ze raczej sami powinni nauczać a nie uczyć się szczególnie od młodszych jak żyć, obserwowałąm Pani poczynania. Należę do osób które dość trudno nawiązuje nowe ralacje a tutaj ze zdumieniem stwierdziłam ze juz na drugich czy trzecich zajęciach czułam się swobodnie i bez zachamowań mogłam wyrażać swoje opinie.Pani profesjonalizm i świetne przygotowanie merytoryczne do każdych zajęć powodował ze atmosfera tych spotkań była wyjątkowo przyjazna i miało sie wrażenie całkowitej akceptacji bez względu na wyrażane poglądy.Dzięki prowadzonym przez Panią warsztatom zdobyłam wiedzę do bardziej świadomego podejmowania decyzji , bardziej poznałam siebie, nauczyłam się asertwnośći ( zapoczątkowałam proces), potrafię nazwać swoje emocje , je okiełznać i o nich rozmawiać. Pani Mario, oprócz dużej wiedzy z dziedziny psychologii jest Pani ciepłym,serdecznym, otwartym na innych człowiekiem i myślę że tak doskonałe efekty w pracy z ludzmi osiąga Pani dlatego że praca jest jednocześnie Pani pasją. Zyczę Pani dużo sukcesów i satysfakcji z pracy zawodowej. Wiem że ma Pani jeszcze inne pasje, widziałam Pani grę w sztuce teatralnej,tez była Pani świetna, ale proszę nie zmieniać zawodu. DZIĘKUJE PANI MARIO, CIESZĘ SIĘ ŻE SPOTKAŁAM PANIĄ NA SWOJEJ DRODZE. Teresa Niewójt o Klubie Rozwoju Osobistego


Uświadomiłam sobie jakie mogą być moje mocne strony i jak je wykorzystać, jak zachowywać się podczas castingów, co wypada a co nie. Na zajęciach atmosfera od samego początku była przyjazna, sprzyjająca rozmowie i próbowaniu podczas zajęć praktycznych. Oliwia o zajęciach z autoprezentacji w Szkole Aktorskiej Haliny i Jana Machulskich


Uważam, że te zajęcia są NIEZBĘDNE w szkołach aktorskich. Przez lata przygotowujemy się do wykonywania zawodu, ale żeby go wykonywać, trzeba bardzo często przejść przez casting. Przykro patrzeć czasem, jak zdolni, młodzi, utalentowani aktorzy nie wiedzą jak przygotować się do castingu na podstawowym poziomie (jak się ubrać, umalować, co powiedzieć, gdzie spojrzeć i t.p.). Kolejna rzecz, to umiejętność radzenia sobie ze stresem, obawą przed złą oceną. Dzięki swojej osobowości i doświadczeniu, Majka jest najlepszą osobą, która może w tym pomóc. Olya Bosova o zajęciach z autoprezentacji w Szkole Aktorskiej Haliny i Jana Machulskich

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *